Viagens ao Exterior

Nos últimos anos, a maioria dos países no mundo tem adotado medidas mais rígidas no controle de entrada e circulação de estrangeiros nos seus territórios. Por isso, quando você for viajar para algum país, para turismo, estudo ou trabalho, cuidados redobrados devem ser tomados antes da sua partida. Seguem algumas recomendações:

• Cada país utiliza diferentes critérios e exigências para a entrada e permanência de estrangeiros. Certifique-se junto à Embaixada ou Consulado do país para onde for viajar quais são esses requisitos, dependendo do objetivo da sua viagem.

• Não viaje com visto de turista, caso seu objetivo seja estudar ou trabalhar no país de destino. Você poderá ser preso e deportado.

• Alguns países não exigem visto para turistas brasileiros. Essa dispensa não serve para quem for estudar ou trabalhar.

• Estar de posse de visto de entrada ou estar dispensado do visto não dá direito à entrada automática naquele país. A decisão final sobre sua entrada somente é dada no ponto de entrada pela autoridade de imigração. É decisão soberana de todo país aceitar ou não a entrada de cada estrangeiro no seu território. A desconfiança sobre os reais motivos da ida ao país é motivo suficiente para não permitir a entrada do estrangeiro. Adote sempre tom respeitoso e evite cair em contradições nos contatos que porventura mantenha com as autoridades estrangeiras.

• Da mesma forma, as Embaixadas e Consulados estrangeiros no Brasil não são obrigados a conceder os vistos solicitados. A recusa em conceder um visto não necessita ser justificada ao requerente.

• Desconfie de intermediários que prometem levar você a algum país sem os documentos exigidos. Trata-se de imigração ilegal e você poderá acabar preso naquele país.

• O tempo que você poderá ficar no país de destino será determinado pela autoridadede imigração no ponto de entrada. Verifique bem qual foi o prazo autorizado no seu caso.

• Leve consigo os endereços e telefones das Embaixadas e Consulados brasileiros no seu país de destino. Em caso de dificuldade, não hesite em contatá-las. Veja os links neste Portal.

• Caso venha a ser detido por alguma autoridade estrangeira, você tem o direito de pedir para telefonar para sua Embaixada ou Consulado. Faça uso desse direito!

• Todos os países adotam penalidades extremamente rigorosas de punição ao tráfico de drogas, sendo que alguns países aplicam mesmo a pena de morte a casos dessa natureza, independentemente do alegado desconhecimento quanto à legislação local.

• Não viaje para regiões conflagradas ou conturbadas. Na dúvida, consulte antes a Divisão de Assistência Consular do Ministério das Relações Exteriores em Brasília.

• Documentos

- Providencie seu passaporte com pelo menos um mês de antecedência.

- Verifique o prazo de validade do passaporte e dos vistos.

- Ao receber passagens, confira os dados e serviços solicitados.

- Leve sempre uma cópia de seu passaporte.

- Leve carteira de motorista internacional: mesmo que não pretenda alugar carro, você pode precisar dela.

- Alguns países exigem vacina contra febre amarela. Verifique essa e outras possíveis exigências junto à representação do país estrangeiro no Brasil que Você irá visitar. Veja os links neste Portal.

• Bagagem

- Identifique sua mala (nome, endereço, telefone etc).

- Leve apenas o essencial.

- Na mala de mão, leve sempre uma muda de roupa e um casaco.

- Confira a voltagem do país e leve adaptadores de aparelhos elétricos.

• Aeroporto

- Reconfirme o vôo de ida ou volta pelo menos 24 horas antes.

- Chegue ao aeroporto no mínimo duas (2) horas antes do embarque.

- Ao embarcar para o exterior, registre os equipamentos eletrônicos (câmera fotográfica, filmadora, computador, celular etc) na Delegacia da Receita Federal do aeroporto.

- Nunca deixe sua bagagem desacompanhada.

- No aeroporto, não aceite pedidos para levar encomendas.

- Responda com seriedade às perguntas da Polícia Federal e da imigração.

• Dinheiro

- Evite carregar notas de valores altos.

- Leve um ou mais cartões de crédito internacionais.

- Traveller's checks são seguros e bem aceitos, mas para trocar é necessária a apresentação do passaporte ou cópia.

- Nunca transporte todo o dinheiro num só lugar.

- Troque pequenas quantias no aeroporto para despesas de táxi, gorjetas e só depois procure taxas de câmbio melhores.

• Pacotes de viagem

- Confira nos vouchers os dados e serviços solicitados.

- Se um serviço incluso no pacote não acontecer, tome as providências necessárias mas peça recibo para reembolso.

- Leia com atenção as condições gerais do pacote.

• Saúde

- Leve os próprios medicamentos, já que é dificil comprar remédios sem receita médica no exterior.

- Faça um seguro saúde, sua garantia em casos de emergência.

• Hotéis

- Lembre-se que o horário de entrada (check in) costuma ser às 14h ou 16h e o de saída (check out) às 12h.

- Se fizer ligação do quarto será cobrada uma taxa.

- As taxas do canal de televisão pago (pay channel) costumam ser caras.

- Guarde dinheiro e objetos de valor no cofre do hotel.

• Carros

- Verifique marca e modelo antes de reservar.

- Faça sempre um seguro.

- Deixe para abastecer fora da locadora, pois a gasolina é mais barata.

- Respeite as leis de trânsito e os limites de velocidade no exterior, pois as multas são caras.

• Passeios

- Verifique a segurança geral do lugar que quer conhecer.

- Confira os horários dos costumes locais (shoppings, restaurantes, etc.)

- Qualquer problema ou dúvida peça ajuda a um policial.

- Guarde os recibos das compras e não se esqueça que as taxas (impostos) não estão no valor da etiqueta.

- Quando sair, leve sempre o telefone e endereço do hotel.

Viagens a Europa

- Alguns países que não exigem "visto de turista" têm impedido o ingresso de brasileiros por suspeitarem que se trate de migração irregular, ou seja, de pessoas que buscam residir ou trabalhar no país sem visto apropriado.

- A pessoa não-admitida poderá ter de aguardar horas, às vezes dias, em salas especiais dos aeroportos ou em centros de detenção provisória, antes de embarcar de volta para o Brasil. Nesses casos, o interessado deve procurar contatar o Consulado ou Embaixada do Brasil, que poderão transmitir informações a seus familiares e zelar para que tenha um tratamento digno. No entanto as representações autoridades brasileiras não poderão intervir no sentido de modificar a decisão das autoridades migratórias locais sobre a denegação de entrada no país.

- Para reduzir os riscos de inadmissão, é conveniente que o turista tenha consigo vouchers de hotel, dinheiro (60 euros por dia por pessoa, mínimo de 550 euros) por qualquer tempo de permanência, passagem de volta e cartão de crédito internacional. Pode ser exigida carta-convite da pessoa ou família que hospedará o viajante ou da instituição organizadora do evento de que participará. Alguns países podem exigir a comprovação do porte de valores determinados como uma das condições para autorizar a entrada. É muito importante consultar a Embaixada ou o Consulado do país de destino antes de viajar, para receber informações completas e atualizadas.

- Ao chegar ao destino final, as autoridades sanitárias poderão também exigir informações sobre o itinerário da viagem e examinar os documentos de saúde do viajante. Poderão ainda colocá-lo em observação, isolamento ou quarentena e até mesmo negar sua entrada por considerá-lo suspeito de portar doenças com potencial de disseminação internacional ou por não apresentar prova documental de vacinação requerida pelo país.

- É aconselhável que o viajante esteja vestido de acordo com os padrões locais e a época do ano em que a viagem ocorrerá: roupas leves ou muito sumárias em períodos de inverno intenso poderão, por exemplo, chamar a atenção das autoridades migratórias estrangeiras.

- No caso de não ser admitido, o turista corre sério risco de perder o investimento que realizou com passagens e outras despesas de viagem.

Jet Lag

São duas da manhã e você não tem sono. Pelo contrário: está completamente disposto para passear e ir almoçar naquele restaurante que lhe recomendaram. A culpa é do jet lag - a diferença entre o seu horário biológico e o do local onde você está -, capaz de fazer muita gente perder o sono à noite, não conseguir acordar pela manhã e ficar indisposto por vários dias.

Quem viaja muito ou está prestes a realizar uma viagem para algum lugar com outro fuso horário precisa se precaver. Uma dica é arrumar o relógio para o horário do local de destino uns dois dias antes. Agindo desta forma, o passageiro tem tempo para ir acostumando-se com a nova situação e o jet lag será menor. A maioria das pessoas que passa por essa situação não recebe orientações nos aeroportos ou aviões.

Uma boa dica é não dormir quando chegar ao destino, por maior que seja o cansaço, tente ficar acordado até as 22 horas. Pois isso ajudou a acertar nosso horário interno.

Há também o risco de embolia pulmonar, caso haja a formação de um coágulo, em 10% dos casos ele pode se desalojar da veia da perna. Depois ele vai viajando pelo corpo, percorrendo veias de maior calibre. O primeiro ponto onde verifica-se um estreitamento é no pulmão. Lá ele forma uma espécie de rolha, entupindo a veia e provocando uma embolia pulmonar, que pode ser fatal.

Mas há um grupo que deve tomar cuidado redobrado: aquelas pessoas que já tiveram trombose, são fumantes, têm varizes muito grandes, alterações de coagulação, usam anticoncepcional ou fazem terapia de reposição hormonal (pois o hormônio favorece o aumento da coagulação).

As crianças não correm tanto risco quanto os adultos, porque são mais ativas, não têm varizes grossas, não fumam, não bebem e não usam hormônios. Então, a incidência nelas é bem menor. Se suas malas já estiverem prontas, lembre destas orientações, que podem ajudar a tornar a viagem mais saudável, sem causar complicações para a saúde.

Além do desconforto do jet lag, as pessoas que enfrentam longas viagens também ficam suscetíveis à trombose venosa profunda, ou seja, uma doença causada pela coagulação do sangue no interior das veias que o leva de volta ao coração. Com objetivo de orientar as pessoas que permanecem por muito tempo na mesma posição, foi lançada uma campanha em dez aeroportos brasileiros com a distribuição de um guia sobre a doença, também batizada de síndrome da classe econômica.

"Quando uma pessoa fica parada por muito tempo, o retorno do sangue ao coração fica mais difícil. No caso de uma viagem área, o passageiro fica sempre sentado e não se movimenta. Isso predispõe a formar um coágulo dentro dessa veia", explica Maria Elizabeth Rennó, presidente da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular.

A recomendação para quem enfrenta horas de viagem é evitar ficar parado, não usar remédio para dormir, nem ingerir bebida alcoólica. "Tudo isso deixa a pessoa ainda mais quieta", analisa. Elizabeth explica que o ideal é se movimentar ao menos de duas em duas horas, mesmo fazendo pequenos exercícios com os pés mexendo-os para frente e para trás, ou realizando movimentos circulares. A orientação vale não só para quem viaja de avião, mas de carro também. "Já o ônibus é melhor, pois o motorista faz várias paradas e o passageiro sempre acaba descendo e fazendo um exercício", verifica a médica.

• Como prevenir

- É importante tomar bastante líquido e não comer alimentos pesados, para chegar ao destino mais light.

- Cerca de 72 horas é o tempo que o relógio biológico leva para se acertar.

- Outra dica é nunca marcar um compromisso próximo à hora da chegada.

- Como evitar a trombose venosa profunda

- Tente levantar o máximo possível durante a viagem.

- Não tome remédio para dormir.

- Faça pequenos exercícios com os pés, para frente e para trás, e movimentos circulares. Isso ajuda a fazer o sangue circular.

- Se possível, use meia elástica.